zapis wymiarow i wagi, bo utylam.
waga 61.5kg
udo 60cm.
talia 74cm
jeszcze wchodze w spodenki ale grube uda sie ocieraja i wylewaja.
nie mam szans by czuc sie super na wakacjach wiec pozostaje mi isc na zakupy i kupic pare ciuchow wiekszych. coz, jedno jest pewne, nie zaluje bo jestem zdrowa ,silowni nie opuscilam i nadal wciaz aktywnie cwicze, nie obzeram sie i nie czuje zle.
postaram sie powoli spasc do ponizej 60kg by nie czuc obcislych spodni na udach.
agataweronika
26 lipca 2011, 12:33Krem Fissan należało wmasowywać w skórę brzucha ruchem okrężnym od dołu brzucha ku górze więc widać ma to jakieś znaczenie. Inny jest masaż ujędrniający inny leczniczy. Masażystą nie jestem więc pytam.
nataliaccc
19 lipca 2011, 10:01powoli zejdziesz znowu w dół. dobrze, że siebie za to nie karcisz tak nie dołujesz tak:) grunt to zdrowo psychicznie podejsc do diety:) ja z tym akurat mam problem
xKarolinaxx
18 lipca 2011, 17:22ale fajnie że już jesteś :)