Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WAGA NA MEDAL!!!


dzis czulam wyprucie na silowni. ostatnie 30min na orbitreku sie zmuszalam tak sie czulam wypompowana i jeszcze 1 dzien @
staram sie nie wpierniczac. jakos 1600kcl dziennie. zdrowo. mam te 58kg i jestem szczesliwa. Licze kalorie i dbam o linie i to mi wystarczy a jak cos ubedzie przy okazji to bonus. I tego sie trzymam. 
  • Orzeszek1985

    Orzeszek1985

    25 lutego 2011, 16:58

    i tak trzymaj :)) gratuluje Ci wymarzonej wagi :)) najwazniejsze zebys dobrze sie czula :) :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.