Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piatek 4C wietrznie :((


ryba po grecku
tiramisu
leczo
zrobione odbebnione
mimo paskudnej pogody polecialam na trekking walking 55min wiec sie dotlenilam i tluszczyk mi sie nie odlozy po tej czekoladzie co zezarlam 6 kostek  orzechami-210 kcl hm:( 

jutro wazenie i nie spodziewam sie by bylo ponizej 58kg
eh, nielatwo dobic do celu. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.