Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)raport-by się trzymać diety:)

31 sierpnia 2010

7:30 dwa chrupkie pieczywa z łososiem i jogurt naturalny 350kcal

11:30 sushi 330kcal

2:30 jogurt activia z ziarnami 350kcal

5:30 banan i kiwi 150kcal

7:30 watrobka z cebula i jablkiem 550kcal

1730kcal w sumie a waga dziś UWAGA 60.15kg

Sylvia114
1 września 2010, 09:37

gratuluję :P
Orzeszek1985
31 sierpnia 2010, 22:34

w koncu wracasz na wlasciwe tory :)) tak ma byc! :))

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania::)raport-by się trzymać diety:)