Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nareszcie udało mi się przejść tę granicę ! +
Podsumowanie września

Zło zostało ogarnięte !!! 

Hahaha, skakaniem spalam nowe kalorie.

Teraz czuję się jakoś piękniejsza ?

Chociaż to głupie pół kilo to ja czuję się jak jakaś mega laska 

Nie dziwmy się, w jakiejś tam części zawsze byłam laską 

Wstawiałam ostatnio zdjęcie na forum do oceny. 

Jest z września to mogę je wstawić i tutaj, w końcu to jego podsumowanie 

Na początku września było 53,5 kg, teraz jest 52,5 kg. Za ten piękny, chociaż strasznie zimny miesiąc schudłam calutki kilogram 

Jestem z tego zadowolona, zważywszy na to, że około w połowie września miałam jeden dzień maleńkiego obżarstwa. Codziennie ćwiczyłam, głównie na brzuch. To już chyba moja obsesja. W soboty i niedziele zawsze biegałam po 20 min. Codziennie jeździłam na rowerze po 6 km. Także jest ok. Ostatnio codziennie porządnie się rozciągam, dlatego ku mojemu największemu zaskoczeniu spadło pół centymetra z łydek . Z łydek strasznie nie chciało mi schodzić,a teraz coś ruszyło 

Cały wrzesień spędziłam na praktykach, na których zwyczajnie nas wykorzystują, dlatego w ciągu dnia spalałam sporą dawkę kalorii na praniu dywanów, myciu okien i ogólnym sprzątaniu hotelowych pokojów (jestem w technikum hotelarskim). 

Wrzesień minął także na spięciach z chłopakiem,ale to zaczyna się stabilizować.

To chyba tyle.

PEACE

Jeszcze Foka