Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 stycznia


menu::D

3 jajka na twardo i 3/4 papryki + kawa z mlekiem - Sladowe ilosci 

2 mandarynki, mały banan

zupa warzywna 350 ml  i 2 małe kanapki z szynką 

3 małe kanapki z szynką i pomidorem 

budyń czekoladowy bez cukru z mlekiem 2% (  ile ma kalori ? dodam, ze jest z biedronki )  

  • Kwiatuszek80

    Kwiatuszek80

    14 stycznia 2015, 20:26

    ja dzisiaj jadlam budyń na deser

  • vitalia92

    vitalia92

    13 stycznia 2015, 18:21

    a nie ma na ilewazy.pl kalorycznosci budyniu? ;)

    • Bogini117

      Bogini117

      13 stycznia 2015, 18:23

      pisze 285 g . tylko nie pisze czy jest z cukrem czy bez :P

  • idahoo

    idahoo

    13 stycznia 2015, 17:53

    oo zjadlabym budyn!

    • Bogini117

      Bogini117

      13 stycznia 2015, 18:22

      to sobie zjedz, tylko bez cukru białego !!! polecam z miodem jeżeli lubisz bądź sokiem :))

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.