Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bleh Meh


Nie mam siły na nic...

Nie ważne ile śpię, nie mogę się wyspać...

Waga leci, ale wiem, że nie jestem zmęczona przez to, że np. za mało jem. Tego jestem pewna, hehe, dziwie się, że w ogóle chudnę... w styczniu jadłam bardziej rygorystycznie i miałam wtedy mnóstwo siły...może powinnam mniej jeść. Hehe

Nie wiem, może to tak pogoda..leje od tygodni kilka razy słońce wyszło i już się zapowiadały cieplejsze dni, a teraz znów ulewy...

Mam jutro ważne spotkanie z dyrektorami, ech, normalnie cieszyłabym się, bo w końcu wprowadza kilka zmian, które zaproponowałam, ale nie mam nawet siły o tym myśleć..a jeszcze jutro będę musiała się nagadać. Ech, Meh.... 





  • Marzycielka1985

    Marzycielka1985

    15 sierpnia 2023, 12:21

    Może faktycznie pogoda?? A bierzesz jakieś witaminki przy odchudzaniu??

    • BlueLilly

      BlueLilly

      15 sierpnia 2023, 22:52

      Daliście mi do myślenia, bo rzeczywiście w styczniu brałam sporo. Nawet mam większość w domu. Także za 2+3 tygodnie się okaże czy to to .dzięki.

  • PACZEK100

    PACZEK100

    15 sierpnia 2023, 09:57

    Moze to pogoda a może braki jakiś witamin?

    • BlueLilly

      BlueLilly

      15 sierpnia 2023, 22:51

      Nom, właśnie zamówiłam magnez i zobaczymy...

  • annna1978

    annna1978

    15 sierpnia 2023, 07:41

    Moze skladnikowo nie za bardzo, zazdroszczę ze waga leci 💪

    • BlueLilly

      BlueLilly

      15 sierpnia 2023, 22:50

      Hmm, składnikowo tak samo jem już dawien dawna, bo mam specyficzną dietę ze względu na problemy zdrowotne.

  • Letys

    Letys

    14 sierpnia 2023, 22:54

    Kiedy ostatnio robiłaś morfologię? Możesz też mieć np.niedobór magnezu, warto sprawdzić. Pozdrawiam!

    • BlueLilly

      BlueLilly

      15 sierpnia 2023, 22:50

      Hmm... Może to to! Rzeczywiście w styczniu brałam różne witaminy w tym magnez Muszę znów zacząć. Dzięki. Na morfologię marne mam tu szansę..cud dodzwonić się do lekarza jak masz jakiś "emergency" a o tak powiedział, że niea.juz terminów...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.