Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
gorzej gorzej


Kolejny dzień wolnego i dzień pracujący na siłowni. Dajemy z siebie wszystko, aż pot płacze razem ze mną! Dziś weszłam na wagę.. myślałam, że będzie to powyżej wagi z paska, jednak spadło i to o wiele. Wydaję mi się, że to przez ten cały stres towarzyszący mi od wtorku. Moja waga spadła do 58,6..


śniadaniepłatki / mleko 2%kawa rozpuszczalna
II śniadaniedrożdżówka z makiemherbata zielona
obiadziemniaki młode / karkówka / sałatka greckawoda 0,7l
podwieczorek-
kolacjabułka grahamka / sałata / pomidor / szynka gotowanaherbata zwykła

  • Emilka02920

    Emilka02920

    26 czerwca 2015, 13:10

    Alle Ciałko. Pięknie wyglądasz! :) I waga też świetna. :)

  • angelisia69

    angelisia69

    9 czerwca 2015, 13:47

    super wygladasz ;-) drozdzowka z makiem mniam

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    9 czerwca 2015, 13:25

    chcialabym tak wygladac :) rozumiem, ze martwisz sie o za niska wage, jedz zdrowo i powinno byc dobrze ;-)

    • blueanj3

      blueanj3

      9 czerwca 2015, 13:39

      myślę, że jak problemy się skończą to waga wróci do wcześniejszego stanu:(

  • niezdecydowanaona

    niezdecydowanaona

    9 czerwca 2015, 07:12

    pięknie dietkujesz, tak trzymać :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.