Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy Rok! Dużo zmian!


Hejka,

bardzo dawno mnie tu nie było...oczywiśce jak to ze mna bywa, nie było to związane z osiagnięcem wagi docelowej i moim szcześlwym życiem po tym wydarzeniu. Nie schudłam ale też nie przytyłam także pasek aktualny:D

Tym razem jednak mam dość sporą motywację...w przyszłym roku będzie nasz wielki dzień! Jednym słowem mówiąc trzeba się ogarnąć! Chyba już nigdy więcej nie będę mieć podobnej motywacji:) 

Nie mam jeszcze konkretnego planu odnośnie mojej diety. Zacznę od ograniczenia słodyczy a później już poleci samo;p

Jutro dzień pierwszy! 

  • patih

    patih

    30 grudnia 2016, 09:15

    jak jest motywacja to się uda

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.