Wczoraj zrobiłam 7 km na rowerze po ścieżkach i ścieżynach w okolicach mojego miejsca zamieszkania. Było przyjemnie. :) 35 minut sportu po prostu mi wystarczyło. Byłam coś zmęczona.
Dzisiaj wstałam kilka minut po ósmej, przygotowałam śniadanie dla mnie i mojego męża, zjedliśmy. Potem umyłam włosy, ogarnęłam się i pojechałam po małe zakupy. Kilka rzeczy w Rossmannie. Kupiłam nowy podkład z Maybellina SuperStay Better Skin i puder prasowany z Manhattanu Soft Comapct Powder do tego kilka par stopek i skaretek. Stopki z Marylina są najlepesze. Przyjemne dla stopy i z takim wzmocnieniem fajnym. :)
Oprócz tego kupiłam Therm Line II i Deto Cell Slim Effect. Deto Cell ma same naturalne składniki.
Teraz będę robiła w ramach obiadu gulasz węgierski z mięsem wołowym oczywiście. Także zabieram się. A wieczorem dawka ruchu - rower albo bieganie. Chciałabym to drugie dzisiaj,... miałam w planie dzisiaj rano, ale mój mąż przyszedł wcześniej niż się tego spodziewałam i nie mogłam nie zjeść śniadania w jego towarzystwie. :)
Zmykam laseczki! :) Miłej soboty!:)
Neptunianka
24 sierpnia 2014, 07:36Therm Line stosowałam, ale bardzo bardzo się pociłam przez to na siłowni. Wyglądałam gorzej niż kulturysta po 2h na siłowni, a schodziłam dopiero z steppera ....
blondiblue22
24 sierpnia 2014, 09:55Therm Line jak sama nazwa wskazuje wlasnie takie dzialanie ma miec. :) Na mnie dziala raczej spokojniej, ale metabolizm przyspiesza-fakt. Dobry i bezpieczny suple według mnie. Zdania są podzielone, ale w wiekszosci pozytywne. Do Therm Line zawsze wracam. Generalnie uznaje tylko ten termogenik. :)
Neptunianka
25 sierpnia 2014, 08:49Za bardzo działa na mnie :P może w zaciszu domowym mogłabym do niego wrócić.
poziomka1905
24 sierpnia 2014, 02:22Ja stosuję Therm Line Forte i tylko przed treningiem :) W sumie to zawsze na diecie stosowałam. Stosuje 3 miesiące i odstawiam :) Takiego śniadanka z mężusiem zazdroszczę bo ja to mojemu robie jedzenie, mega kaloryczne bo tak lubi a ja z kubkiem czarnej kawy się przyglądam .. :( Ale na gulasz z wołowinką baaardzo chętnie wpadnę! Miałas już wcześniej Deto Cell bo teraz będę w PL i myslę czy nie kupić sobie? Zadowolona byłaś? Super ze tak codziennie masz aktywnośc! Najważniesza jest aktywność :) Buzie
blondiblue22
24 sierpnia 2014, 09:58Dlaczego tylko kawa? Człowiek rao potrzebuje najwiecej energii. Dopiero zaczelam suplemetacje Deto Cellem. Chcialam sprawdzic, czy ruszy moje bruzdy na udach. Mimo sportu i znosnie zdrowego odzwywiania mam fale dunaju na nogach... A Ty chudzino masz cellu?
poziomka1905
25 sierpnia 2014, 20:05juz nie! no troszke bo jak 2 lata temu zainwestowalam na diecie no nie powiem sporo ale warto bylo! przez 2 miesiace efekt mnie zszokowal! mialam kosmos, koszmar, nie wiesz jaki straszny celli :) ale przegnalam go w niepamiec caly! teraz przed dieta jak utylam 30 kg to nawet nie wrocil :) tylko troszke ale niebawem zniknie :) bo jest mini kuracja!
zakrecmnie
23 sierpnia 2014, 15:14To małe zakupy zostały zrobione :) Nie dziwię się, że zrezygnowałaś z dawki ruchu, na rzecz śniadania z ukochanym :p Miłego dnia!