UFF
Zaczynam.
Na śniadanko płatki z pełnego ziarna z kefirem (mleka nie toleruję).
I kawka czarna bez mleka oczywiście i cukru.
No i dużo pracy, biegania.
UFF
Zaczynam.
Na śniadanko płatki z pełnego ziarna z kefirem (mleka nie toleruję).
I kawka czarna bez mleka oczywiście i cukru.
No i dużo pracy, biegania.