Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Reszta dnia


Po obiadku była kawka z koleżanką. Już 3 tygodnie nie słodzę kawy i nadal jest wstrętna. Czasami się zastanawiam czemu w ogóle ją piję. Chyba z przyzwyczajenia. 
Do kawki 6 biszkoptów - były pyszne. 

Kolacja to 4 małe sucharki (około 34 kcal wszystkie) z plasterkiem serka light. Nie myślałam, że one są takie małe. 

Zapewne będą jeszcze dwie morelki no i pewniak to pół grejpfruta. 

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.