Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiad


Niestety musiał być szybki i nie koniecznie jest super zdrowy.
Talerz (około 250 ml) zupy pieczarkowej amino. Do tego 2 morele.

Przewiduję małą skuchę - batonik musli light.
Zgodnie z liczba kalorii to raczej się zmieści.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.