Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejne postanowienie

Żadna z diet nie będzie skuteczna w moim przypadku, jeśli będę zapominać o tabletkach obniżających poziom TSH  (mam niedoczynność tarczycy). Od tygodnia noszę się z zamiarem pójścia do GP po receptę i jakoś mi nie po drodze...... Nie znajduję innej przyczyny nieskuteczności kopenhaskiej , wszystko robię jak należy - jedynym odstępstwem jest kawa z mlekiem...ale z niej nie zrezygnuję.

Wstałam dzisiaj przed 6 z zamiarem biegania. Zachęcona wpisami biegających Vitalijek, postanowiłam dołączyć do tego peletonu:-). Wskoczyłam w dres i już miałam wychodzić, ale Maluszek zaalarmował, że właśnie się obudził i potrzebuje mojej obecności.. Zazwyczaj śpi do 7, więc miałam nadzieję, że zdążę wrócić.... Zacznę wieczorem


Szkoda, że nie mam w okolicy takich plenerów....i takiej sylwetki ....:-)

Na kopenhaską nie mam już siły. Wczoraj skusiłam się na sałatkę a dzisiaj już zupełnie poza programem był tuńczyk. Może wrócę do eksperymentu jak zacznę brać tabletki. A  teraz koncentruję się na bieganiu i innej aktywności fizycznej - bo skoro mój Organizm próśb nie słucha, to muszę użyć innych argumentów:-)