Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
halo


postanowiłam w końcu napisać :-) u mnie ok - żyję i trzymam się nawet ok, walczę :-) Od jutra zaczynam wielką akcję upiększania słomki - ale w bardzo zdrowy sposób - tak dla ducha i ciała :-)
Za miesiąc mam bardzo ważne wesele - więc dodatkowa mobilizacja jest ;-) a od jutra tylko zdrowe jedzenie- żadnych lodów i słodyczy, no zero alkoholu !!
Dodatkowo codziennie gimnastyka i uczciwe 1000- 1200 kcal dziennie:-) A na poprawę humoru maseczki, prysznice, balsamy masaże - tak więc mam  nadzieję za miesiąc będę błyszczeć zaraz po pannie młodej :-) A jak tam u Was kochane dziewczynki?
  • pokahontass

    pokahontass

    5 sierpnia 2009, 21:44

    życxze powodzenia i 3mam kciuki :) u mnie nieco gorzej ale także muszę się wziąść za siebie :) powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.