Jednak pocieszam się tym że jutro piątek :-) i może w końcu znajdę moment dla siebie :-)
Dziś czwartek - wagowo lipnie strasznie 65,7 kg nie wiem czemu ... dietkę cwicze jestem dużo bardziej aktywna niż kiedys a mimo to waga stoi ...... aj szkoda gadac
Bilans dnia nie zupełnie do pochwalenia - wczoraj podobnie
I Śniadanie
3 deski 70 kcal
szynka z piersi kurczaka 100 kcal
dzem 30 kcal
pomidor 15 kcal
kawa 35 kcal
II Śniadanie
brokuły 60 kcal
marchew 20 kcal
pomidor 15 kcal
pogórek kiszony 22 kcal
III Śniadanie
marchew 20 kcal
jabłko 50 kcal
Obiad
zupa 100 kcal
piers kurczaka gotowana 150 kcal
podwieczorek
kakao 140 kcal
wafel z szynką 50 kcal
ogórek 22 kcal
Razem 900 kcal ale mam nadzieje koniec jedzenia na dzis i moze do jakiejkolwiek aktywnosci sie zmusze;-)
Kurcze zaczelam jesc tabletki z wiesiołka może waga ruszy ??? Bo paranoja i aż się już odechciewa :-(
![]()
Dziś czwartek - wagowo lipnie strasznie 65,7 kg nie wiem czemu ... dietkę cwicze jestem dużo bardziej aktywna niż kiedys a mimo to waga stoi ...... aj szkoda gadac
Bilans dnia nie zupełnie do pochwalenia - wczoraj podobnie
I Śniadanie
3 deski 70 kcal
szynka z piersi kurczaka 100 kcal
dzem 30 kcal
pomidor 15 kcal
kawa 35 kcal
II Śniadanie
brokuły 60 kcal
marchew 20 kcal
pomidor 15 kcal
pogórek kiszony 22 kcal
III Śniadanie
marchew 20 kcal
jabłko 50 kcal
Obiad
zupa 100 kcal
piers kurczaka gotowana 150 kcal
podwieczorek
kakao 140 kcal
wafel z szynką 50 kcal
ogórek 22 kcal
Razem 900 kcal ale mam nadzieje koniec jedzenia na dzis i moze do jakiejkolwiek aktywnosci sie zmusze;-)
Kurcze zaczelam jesc tabletki z wiesiołka może waga ruszy ??? Bo paranoja i aż się już odechciewa :-(
Chce byc taka mała i filigranowa :-(
Waterlilly
6 grudnia 2008, 22:24Ło matko, ale Ty masz marzenia. ta dziewczyna wyglada anorektycznie, nie chcij tak wygladac! :) ;)
trufellll
5 grudnia 2008, 21:04Wiem co czujesz Kochana wiem... juz kilka razy chciałam dać sobie spokój... Trzymaj się, ja tez sie postaram
princAgueda
5 grudnia 2008, 20:05a co Ty taka zabiegana :D?? Czyżby chłopak pochłaniał tyle czasu ;)?
alonny
4 grudnia 2008, 22:36też chce taka być....:)z pewnością nam się uda:)
glupia0krowa
4 grudnia 2008, 20:50Słońce, myślę, że wiesiołek pomoże. A herbatki jakieś pijesz? Czerwona/zielona? Dobrze, że Wam razem się układa :) Chłop jest ważny :)Buziole.