Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje nieustające zmagania z kilogramami


Dziś zamówiłam dietę. Chciałabym schudnąć 40 kg. Czy to w ogóle możliwe w średnim wieku?

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    7 września 2018, 19:35

    jasne, że możliwe :) mam na vitalii koleżankę co w wieku 49 lat najpierw przytyła 30 kg (hormony) a teraz je zrzuca po wielu nieudanych próbach dietetycznych. udaje jej się w końcu :) Tobie też się uda, ale musisz być wytrwała :) wierzyć w siebie i nigdy się nie poddawać, nawet jak dieta nie idzie :)

  • dorotamala02

    dorotamala02

    17 sierpnia 2018, 13:32

    Pewnie że możliwe! Ale musisz ćwiczyć,(każda forma ruchu dobra ) bo strasznie będziesz obwisła.Powodzenia:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.