Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1


1 w tytule oznacza, że kolejny raz zaczynam od początku (ale to jest głupie) zaraz pójdę do siostry się zważyć i Wam napiszę ile pokazało (bądzcie przygotowane na najgorsze) Poczytałam Wasze pamiętniki i znowu mam siłę na odchudzanie (ciekawe na jak długo...) Muszę przede wszystkim zmienić swoje nastawienie w główce, w końcu odchudzanie zaczyna się w głowie... Mam taką ciekawą książkę, później Wam coś o niej napiszę apropo odchudzania oczywiście. Chcę żeby ten śnieg już stopniał,bo chcę zacząć biegać...
  • sqqbana

    sqqbana

    25 stycznia 2010, 15:08

    hehe to wychodzi na to żebys do pamietników innych osob zaglądala, aby nie dorwala cie zadna pokusa:)) wiesz, najwazniejsze to zaczac i przez pare kolejnych dni sie odtro zasad trzymac, wiem ze bedzie wiele rzeczy kusic, ale pozniej powoli sie organizm przyzwyczaja i jest ok:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.