Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam okres.


Nie jestem w ciąży. Właśnie dostałam miesiączkę. 

Jeśli chodzi o dietę, to zjadłam kilka niedozwolonych rzeczy.
Ćwiczeń dzisiaj nie było, bo nie miałam czasu, ale za to byłam na spacerze.

Muszę schudnąć, bo jestem gruba. W marcu idę na urodziny i chciałabym iść w spódnicy, ale najpierw muszę spłaszczyć trochę brzuch, bo chcę ładnie w niej wyglądać.

  • Stokrotka19822

    Stokrotka19822

    22 marca 2016, 12:21

    witaj na pokładzie bo ja też chcę schudnąć szczególnie z brzucha i tyłka . Pozdrawiam i powodzenia

  • szeryl23

    szeryl23

    20 lutego 2016, 01:20

    Dasz radę jeśli cię to zmotywuję to mierząc 168cm i z wagą 67kg czułam się jak pączek, mi leniuchowi się udało to i tobie się uda, powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.