Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koleżanki rozpoczęłam walkę o siebie - LEPSZĄ!

Od soboty rozpoczęłam dietę Vitalii, a dziś pierwszy trening. Jest bardzo dobrze. Sama już od ponad dwóch tygodni ograniczałam objętość i zwiększałam ilość posiłków. Do tego minimum 2 litry wody. Pierwsze efekty są, czuję się lepiej i spodnie nie są już takie opięte :) Od teraz biorę się za siebie raz a dobrze.