Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tłusty łokieć [zdjęcie].



Czy tylko ja mam takie coś okropne nad łokciem? Takie coś to jest obwisła skóra, która jest nad łokciem, jak widać.

Marzy mi się brak tego "gówna". Chcę normalną rękę i normalny łokieć. Oto zdjęcie z internetów:

Chyba zawsze to miałam, oprócz czasów 70 kg na liczniku... Jednak w sumie teraz na to zwróciłam uwagę... 


Jakaś rada?

Oczywiście schudnięcie. Oczywiście ćwiczenia. Może masaże? Jakieś inne rady?

  • barbra1976

    barbra1976

    3 stycznia 2018, 13:58

    Wystarczy, że do chudosci wrócisz, to tłuszcz jest. Szczupli tego nie mają tylko.

  • ksica2304

    ksica2304

    3 stycznia 2018, 13:47

    kochana schudniesz i problem zniknie ;) możesz też go nakremować jakimś kremem ujędrniającym i owinąć folią spożywczą ja tak robiłam z brzuchem i efekt był ;) teraz też zamierzam tak robić tylko muszę do makro po ogromną folię skoczyć żeby na dłużej starczyło :) pozdrawiam :)

  • mmmarlady

    mmmarlady

    3 stycznia 2018, 12:58

    Kochana bańka chińska, balsamowanie ciała po kąpieli, ruch na świeżym powietrzu ( zwłaszcza gdy zimno). Ćwiczenia na ręce polecam pilates.

  • grubasek9324

    grubasek9324

    2 stycznia 2018, 21:51

    Wydaje mi się że ten tłusty lokieć to kwestia wagi ... też mam taki :( mam nadzieję że jak schudniemy będzie normalny jak na zdjęciu nr 2 :)

    • Bezimienna661

      Bezimienna661

      3 stycznia 2018, 08:26

      Po przemyśleniu to się z Tobą zgadzam. :)

  • poszukujaca

    poszukujaca

    2 stycznia 2018, 20:44

    Mam jeszcze gorszy lokiec! jak bylam szczupla przy 65 kg to nie mialam;./

    • Bezimienna661

      Bezimienna661

      3 stycznia 2018, 08:25

      Ja nie zwróciłam uwagi wtedy na te moje ręce... :/ Czyli mamy jakiś cel przynajmniej...

  • Migdal0606

    Migdal0606

    2 stycznia 2018, 17:02

    A nie nabralas przypadkiem wody? Moze to obrzęk?

    • Bezimienna661

      Bezimienna661

      2 stycznia 2018, 17:41

      Obrzęk? Od 23 lat? :D Świry :) Kurcze, nie mam pojęcia, ale raczej stawiam na tłuszcz + skórę :(

    • Migdal0606

      Migdal0606

      2 stycznia 2018, 17:42

      Moja mama jak jej woda schodzila to miala mniejszy obrzek, ale skora dalej.wisiala

    • Bezimienna661

      Bezimienna661

      2 stycznia 2018, 18:02

      To mam nadzieję, że jednak się wchłonie to jak schudnę do 70 kg :o :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.