Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
O co chodzi?


Witam niedzielnie 

Tak jak w tytule o co chodzi z tym żołądkiem? Trzy czy cztery dni z dietaą Sb i dopada mnie nieżyt żołądka. Zbieg okoliczności czy zwyczajnie ta dieta nie dla mnie? Za dużo warzyw? Nabiału? Ale przecież kiedyd schudłam na sb, 20kg.Młodsza była. Może organizm inaczej pracował? Sama nie wiem co o tym myśleć. Postanowiłam zrobić jeszcze jedno podejście.  Od dzisiaj. 

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    15 maja 2016, 18:27

    W tej kwestii nie pomogę, ale powiem, że ze zdrowiem nie ma żartów i trzeba reagować natychmiast! Dobre samopoczucie jest bardzo ważne, zwłaszcza na diecie! ;)

  • tara55

    tara55

    15 maja 2016, 13:07

    A może zrób na kilka przerwy i znów zacznij z gotowanymi warzywami? Czy w diecie sb mogą być gotowane składniki? Życzę zdrowia:-)

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    15 maja 2016, 10:08

    Może faktycznie dobrze byłoby rozważyć jakąś inną dietę? albo po prostu mż z liczeniem kcal?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.