Mam jakiegoś doła i jestem skołowana. Mam dość wszystkiego. Nie wiem co jem i nie interesuje mnie to zbytnio. Jak sie ogarnę i wyjdę z tego błota to wrócę nawykować zdrowo dalej...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Healthy.plan.by.Domi
3 września 2022, 23:06Pisz co ci tylko na mysl przyjdzie, żale, radości, wsyZstko! Nie odchodź już pierwszy krok za toba jestes tu! Zostań!
Dylematy_z_Szafy
3 września 2022, 16:30Wracaj do nas. Pisz o czym chcesz 😎 o czymkolwiek, ale bądź 😊 nawet uwalona po pachy 😊
PACZEK100
2 września 2022, 12:20Wracaj do nas:)
hanka10
2 września 2022, 09:34Nie odchodź ! 90 procent dziewczyn wraca z dodatkowymi kilogramami ! Ja czasami głupoty piszę własnie dlatego że jakaś wielka chęć na dietę mi odeszła a nie chcę zrywać kontaktu z Vitalią. Buduję sobie dobre nawyki drobnymi krokami ! Chyba nigdzie nie otrzymasz takiego wsparcia jak tutaj ! Powodzenia ;))
beutyheart
2 września 2022, 09:40Nie odchodzę, po prostu nie mam o czym teraz pisać, bo nie trzymam sie nowych nawyków. Moze zaraz mi przejdzie, i się ogranę, kuchnie wysprzątam, zupę ugotuje. A może dalej bedzię kołowrót...ciężko powiedzieć. Ale dzięki
hanka10
2 września 2022, 09:56Kołowrót na pewno przyjdzie , ale, jak kiedyś przeczytałam, życie to nieprzeczekiwanie aż przejdzie burza, tylko umiejętność tańczenia w deszczu ;)! Może skupisz się na zmianie jednego nawyku ?
beutyheart
2 września 2022, 10:17No ja tańczyć nie umiem w deszczu jak widać na załączonym obrazku (gifie). Wpadam w kałuże po pachy, a nawet po szyję, a potem się z tego błota wygrzebuję. Jeden nawyk to miały byc 3 posiłki dziennie. Problem w tym, że jak wali piorunami i jest ulewa, to włącz mi sie tryb survivalowo-dzidziusiowy. Skulić się i jeść... jak kolwiek to nie brzmi.
hanka10
2 września 2022, 10:28Ja nawyku jedzenia trzech posiłków dziennie uczyłam się rok ! Nasza otyłość / nadwaga wynika najczęściej z nieprawidłowego trybu życia i to jest taka układanka klocków LEGO . Trudno wyjąć jeden i na siłę wkładać inny .Nie jest łatwo !
hanka10
2 września 2022, 10:29Przytulam survivalowegp dzidziusia i przesyłam moc dobrej energii ♥️
beutyheart
2 września 2022, 10:35Dziękuję za przytulasa❤️ Czyli jest nadzieja, że i ja swoje klocki ułoże kiedyś