Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
narazie pełna optymizmu!!


Zaczął się nowy dzień.Dietę dostanę dopiero w niedzielę ale  na razie sama kombinuje.Na śniadanko zjadłam miseczkę mleka 0,5% z dwoma łyżkami 
musli  a do tego dwie kromki chrupkiego pieczywa z plasterkiem sera
żółtego  o zawart. 16% tłuszczu i ogórek kiszony na to.Nie wiem jeszcze co będzie z obiadem ale coś wymyślę.
  • monka396

    monka396

    23 stycznia 2009, 21:34

    Powodzonka życzę i wytrwałości. Trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.