Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZAKOCHAŁAM SIĘ NA MAXA!!!!


W ZUMBIE
Kocham ją od pierwszego wejrzenia a raczej ćwiczenia i jak teraz moja waga nie ruszy w dół to ja nie wiem chyba skończę z tym odchudzaniem.
A u mnie dzisiaj pięknie słonecznie cieplutko po prostu BOSKO.
Miałam myć okna ale stwierdziłam ,że mam jeszcze czas do świąt mi się ubrudzą mam 9 okien i to wielkich bo ponad 2,50 wysokie więc mam trochę roboty.Wycwaniłam się co do firanek założyłam wszędzie makarony i koniec z prasowaniem .Ściągam,piorę i wieszam.Super jednym słowem.
Prowadzę małą firmę (jednoosobową hehe) i piorę  dywany wykładziny więc teraz przed świętami na pewno trochę będę miała zleceń i dobrze kasa się przyda bo dzieciaki już powyrastały ze wszystkiego a wiecie jak to jest w tych sklepach ja za każdym razem przy kasie doznaję szoku a mój mąż to już w ogóle hehe rwie resztkę włosów .
Co do książek to dziękuję za propozycję na pewno nie które wypożyczę i przeczytam w czasie gdy mój syn ma trening bo w domu to rzadko kiedy mam czas.A wczoraj byłam taka dumna z syna strzelił pierwszy gol w nowej drużynie co go i nas bardzo ucieszyło.Może mamy w domu polskiego  Messiego.hehe
Czytam Wasze pamiętniki i pięknie gubicie kilogramy też tak chcę
Kondycję mam lepszą bo po 2 zumbach nie mam zakwasów a wycisk był piękny więc chyba jakiś plus tych moich ćwiczeń jest.
Dietkowo dzisiaj nieźle -białko,warzywka,owoce i herbatka czerwona którą piję litrami a potem latam do łazienki jak poparzona.
Ale dzisiaj chaotycznie piszę no cóż może jakoś się połapiecie.Pozdrawiam




  • paulina65

    paulina65

    23 marca 2012, 10:25

    Właśnie się zastanawiałam, czy Ci się spodoba. ;-)

  • sowa33

    sowa33

    23 marca 2012, 07:57

    Kichać odchudzanie najważniejsze że ruch daje Ci dużo radości. Kochaj i nigdy nie rzucaj tej zumby. Bardzo Ci jej zazdroszczę Pozdrawiam :)

  • natalia1807

    natalia1807

    22 marca 2012, 22:25

    to super,ze jestes zadowolona,a wrecz zakochanaZ:) co do cen w sklepach to rzeczywiscie przy kasie mozna doznac szoku

  • NaMolik

    NaMolik

    22 marca 2012, 21:42

    Ta miłość napewno sie odwzajemni i odwdziecz :) Pozdrawiam i Dobrej Nocy Życzę!!!

  • MONIKA19791979

    MONIKA19791979

    22 marca 2012, 17:42

    kochana spadnie waga napewno-zumba potrafi wypocić a o to chodzi w ćwiczeniach no nie-fajnie ze masz tak zdolnego synka-ciekawe co z mego wyrośnie:)))

  • aga2999

    aga2999

    22 marca 2012, 15:55

    kurcze u nas w mieścinie nie ma tej zumby :(

  • Martaa91

    Martaa91

    22 marca 2012, 15:29

    milego dnia:)

  • grubaskowa

    grubaskowa

    22 marca 2012, 14:58

    ja też ;)

  • ela3773

    ela3773

    22 marca 2012, 14:50

    oj tak zumba jest piękna :))) trzymaj sie , miłego dnia :)))

  • pin23

    pin23

    22 marca 2012, 14:38

    Fajnie że zumba sprawia ci radość i chętnie na nią chodzisz. Zobaczysz kilogramy zaczną szybciutko spadać;) co do mycia okien,mi zostało jedno i jakoś nie mogę się zebrać w sobie;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.