zważyłam się.
Nie powinnam była tego robić. PORAŻKA!!!!!!!!!!!!!!!normalnie żeby za miesiąc się tak utyć????? normalnie mam ndzieje ze to od herbaty tyle wazę.....
5 kilo do paska!
SZOK!!!!
no dobra pozwalałam sobie, ale nie az tak, żeby mi przytyło sie 5 kilo!!! To był błąd, że pozwoliłam sobie nie kontrolować tyle czasu wagi. Miała to być kara, ale sie okazało że to chyba przyzwolenie na jedzenie wszystkiego. Dobra, nie truje juz. w kazdym razie dupsko do roboty! dzisiaj dieta 100% ok. wysiłek 40 min stepper i godzina aquafitness. czuje sie wypluta i nareszcie troche przegłodzona...
Cos bym zjadła... zjem czerwona herbate, ile teraz trzeba czasu, żeby te 5 spadło.....ważyłam się przed 19 i w ubraniu, więc to moze będzie kilo mniej, ale niesmak pozostał...Bardzo mi z tą swiadomościa źle, ale mam nadzieję, ze wyciągnę z tego wniosek odpowiedni i będe się kontrolowac...
ooo nie, tak nie będzie. CHUDNĄĆ trzeba!!!!
Szczęśliwie zmęczona całuję Was:))
chwiejna88
9 listopada 2010, 15:30Na twarz nie radze stosowac peelingu kawowego, no chyba ze masz cellulit na buzce :)
Just82
9 listopada 2010, 08:35Waga- zmora każdej kobiety... Nie kontrolowana wzrasta, kontrolowana doprowadza do uzależnienia. I tak źle i tak nie dobrze. No kochana, miejmy nadzieję, że sporo wody zatrzymało się w twoim organiźmie i za tydzień wszystko wróci do normy. Serdecznie pozdrawiam i życzę sił do walki z "dziadem".
paskudztwoo
8 listopada 2010, 22:14włąsnie dlatego ja sie waze codziennie aby trzymac reke na pulsie