Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POWER


dostałam dzisiaj powera na odchudzanie! normalnie nie powiem co rano zjadłam, bo niejedna z was miałby to na tydzień. Ale potem sie opamiętałam, przeczytałam kilka pamiętników i zastanowiłam sie co ja robie!
przecież juz nie chcę ryczeć co wieczór w poduszkę marząc o idealnej figurze... nie chodzi o samo marzenie, ale o to że nic się nie robi i tylko narzeka.

TRZEBA DZIAŁAĆ!!!!!

No więc się biorę do roboty, dosyć lenistwa i obzarstwa. Dupka na stepperek i rura!!!!!

dzisiaj od obiadku już MM, przerobiłam 50 min steppera az miałam mokre plecy i majtki, nie ma lenistwa i olewactwa, wiem dobrze ile sie trzeba napracować i bede to robić!!!
chcę znów słyszeć, jak znajomi nie mogą sie nadziwić, że tyle udało mi się "schuść"!!!!!!!!!!!!!

działam!!!!!

mam nadzieje, że potrzymacie za mnie kciuka, coby mi ten power szybko nie minął!!!!

Buziole!!!

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    8 listopada 2010, 09:15

    czytałam "Dom na Klifie " Szawji, a teraz "Sobowtór" Tess Gerritsen

  • aischad

    aischad

    7 listopada 2010, 19:46

    jak masz powera, to dawaj!!!

  • desperatkaaaa

    desperatkaaaa

    7 listopada 2010, 19:09

    kurcze daj mi trochę tego powera;)

  • kotka.zabrze

    kotka.zabrze

    7 listopada 2010, 18:20

    Powodzenia życzę...a na stepperku w ciągu 50 min.spaliłaś mnóstwo kalorii ...

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    7 listopada 2010, 16:16

    a ja mysle ze dzisiaj doszłas do wniosku ze naprawde tego chcesz i teraz bedzie tylko lepiej, trzymam kciuki

  • Just82

    Just82

    7 listopada 2010, 15:51

    O taaak! jak się chce pięknie wyglądać, to trzeba pocierpieć. Nie ma przebacz! Za grzeszki musi być kara! A tak swoją drogą... nie na widzę weekendów, bo mnie również wtedy napada syndrom żarcia.

  • Cailina

    Cailina

    7 listopada 2010, 15:30

    racje, trzeba dzialac!

  • orchidea24

    orchidea24

    7 listopada 2010, 15:22

    powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.