zaszalałam wczoraj:((
Zjadłam 2 kubeczki loda - waniliowo - karmelowy i mascarpone:((((
Pyszne były, oj pyszne,ale potem strasznie źle spałam, a o 6.30 nie wstrzymałam i poszłam się zważyć - efektów podwójnego złamania diety na razie nie widać, ale co będzie w połowie tygodnia?????
wszystko przez mężusia, nie dość że przyniósł, to jeszcze podpuszczał a ja uległam niestety...
Czas wziąć się w garść. Lekkie śniadanko - chlebek orkiszowy 2 kanapeczki z serkiem białym chudym ze szczypiorkiem, pomidorek, rzodkiewka. Herbata zielona - poczytałam o czerwonej muszę się zaopatrzyć. Zielona mi smakuje, zobaczymy jak się sprawdzi czerwona.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
indeside
20 lutego 2010, 10:18czerwona jest lepsza od zielonej przynajmniej dla mnie:)
myszka105
20 lutego 2010, 08:36Zadałaś mi pytanie czy sernik dukana pasuje do diety montinaca,nie wiem bo diety montinaca nigdy nie stosowałam a nawet nie czytałam ale sernik napewno nie zaszkodzi .Pozdrawiam
kicibianca8
20 lutego 2010, 08:06nie martw się! ja też wczoraj skusiłam się na dwie gałki lodów, potem jeszcze wypiłam pół butelki wina :) trudno!