Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomalutku do celu 48


Śniadanie owsianka z bananem i jagodami

obiad: makaron z mięskiem  na ostro ( moje kolejne szybkie danie do pracy ) nawet mi podeszło. Wczoraj kupiłam w biedrze makaron w puszce Heinz w sosie pomidorowym z myślą na coś do pracy , sama doprawiamy i myślałam że zione ogniem. 🐲

przekąska 

w domu na kolację zjadłam zupkę szpinakową i serek wiejski. 

woda: 2.5 litra 

kroki:


  • Marcioszynka

    Marcioszynka

    13 maja 2021, 22:10

    Śniadanko chętnie bym wciągnęła:) Ja tez zawsze kombinuję co zrobić do pracy, żeby nadało się do odgrzania w mikrofali.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.