Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tygodniowy raport


Od zeszłego tygodnia zeszło -800 od początku -4800i parę centymetrów ( musiałabym zapisywać pomiary bo się gubię) . Na początku jak się mierzyłam to ( okolice pępka) było 110 dziś 99 tak że po miesiącu nie jest źle.

kroki tragedia 😭za dużo wolnego w pracy, myślę że jak się pogoda poprawi to będzie lepiej .

  • Aleksija

    Aleksija

    4 maja 2021, 22:20

    11 cm z brzucha w ciągu miesiąca? Super wynik! Gratulacje 💪🏆 trzymam kciuki za dalsze sukcesy!

    • Berbla12

      Berbla12

      5 maja 2021, 21:25

      Dziękuję 🤗 żałuję tylko że fotek nie zrobiłam dla porównania ,ale córka mówi że ten Kałdun jest dużo mniejszy.

    • Aleksija

      Aleksija

      5 maja 2021, 22:00

      Komentarz został usunięty

    • Aleksija

      Aleksija

      5 maja 2021, 22:01

      Nic Straconego. Zawsze będzie można porównać dalsze efekty 🤗 myślę że warto 👍

    • Berbla12

      Berbla12

      5 maja 2021, 22:10

      Jutro zrobię i zobaczymy za miesiąc

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.