Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy trening z planem treningowym


Udało się! Pierwszy poranny trening z planem treningowym zaliczony od początku do końca. Teraz czuję się odprężona i naładowana energia do pracy. Małe sukcesy cieszą. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.