Hmm, postanowiłam w końcu coś napisac o sobie i moim trybie. A więc od dawien dawna marzę o pięknej sylwetce, już nawet nie mysle o pięknie zarysowanym brzuszku tylko by ta faldka jest zeszła... Nie czuje się pewnie w sobie samej, mam ładnie szczupłą siostrę zawsze chciałam taka być :)
Ogólnie to podobno nie ma najgorzej ze mna, waże 66/67 kg, mam 164cm (;/)i marze o piątce na początku jednak sama nie wiem czy to mozliwe. Moja sylwetka mniej więcej to większy biust, mała lecz nie najmniejsza pupa, masywne nogi celuit.... i ten okropny brzuch, mam też tak zwane fałdki pod pachami, ktorych tak szczerze nienawidze !
Zaczynając diete pomyślałam o notowaniu wszystkiego więc zakupiłam kalendarz fitness EWY CHODAKOWSKIEJ, mówi się, że jest ona dobra motywacją na początek lecz później wybiera się coś "mocniejszego" tak samo jest też i ze mną, nie wiem czy to dobrze czy źle, jednak caly czas sumiennie wypisuję owy dziennik, moja dieta trwa już 18 dni, rodzice mówią ze cos widac i bleble ale nie wiem czy to nie specjalnie jak widza jak praktycznie codziennie wychodze mokra i zmęczona z pokoju gdzie ćwicze.
Motywację niby mam, jednak trochę wątpie w swoje siły czy kiedykolwiek ładnie będę wygladać w stroju kąpielowym, tak zwana "kluseczka" ćwiczy, hm....
co mam zrobić by jeszcze bardziej uwierzyć w siebie?
BOOM.
26 stycznia 2014, 22:10kochana; widzę że i tak idzie ci świetnie; cierpliwości cierpliowości i wytrwałości :P 3maj się
Mazien
26 stycznia 2014, 13:15uzbroić się w cierpliwość :) niestety w tydzien zmienic siebie się niestety nie da... na wszystko potrzeba czasu. wytrwałosci! :)
BedeWalczycDoKonca
26 stycznia 2014, 13:15ja zaczynałam z wagą 75kg przy takim samym wzroście.. Początkowo marzyłam o tym, aby zobaczyć 6 z przodu, o piątce nawet nie myślałam... Teraz moja waga wynosi 52kg i utrzymuję ją już od dłuższego czasu, więc wszystko jest możliwe !! ;) Trzymam za Ciebie mocno kciuki. ;*
Angela104
26 stycznia 2014, 13:02To wszystko siedzi w nas i w naszej psychice , to tylko od Cb zależy jakie bd miała podejście do siebie. Ale jeżeli ćwiczysz i chcesz wyglądać tak jak siostra to się nie poddawaj ! ;) Ja mam podobną wagę i też marzę o 5 z przodu ;D powodzenia ;)