Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
befitonholiday

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 164 cm
Masa ciała 66.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 24.54
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

a więc nazywam się Natalia, na codzień tańczę dancehall. Od kilku miesięcy nie czuję się dobrze w sobie, postanowłam zmienić swoje cialo, spełnić swoje marzenia o plaskim brzuszku i smukłych nogach, w końcu kiedyś musi się udac :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

a więc od zawsze postanawiałam ćwyczyć, jeść mniej jednak wszystko na nic, mój najdłuższy sukces to aż 7 dni trzymania owej diety i zero efektów, zawsze po czymś takim się zniechęcalam i wmawiałam sobie, że mam taka figurę nigdy nie będę szczuplutka, zawsze będę "kluseczką";C Moja przygoda z tą dietą zaczęła się od kupna kalendarza fitness EWY CHODAKOWSKIEJ, trwa juz aż 18 dni i niby coś leciutko już widac jednak dąże do więksyzch efektów i znalazłam gdzieś te forum, postanowiłam, że założę i dam sobie rade :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.