Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek diety. Be fit in 100 days.


Dieta oficjalnie zaczęta. Od  1 stycznia, bo to dobra data.
Nieoficjalnie zaczęłam przedwczoraj, bo nie ma z czym czekać na odpowiednią datę.

Cele:
styczeń: 90 kg
luty: 87 kg
marzec: 84 kg
kwiecień: 81 kg


A jeden z podstawowych to do 10 kwietnia ważyć 80 kg (czyli przez 100 dni od dzisiaj).


Mam niesamowitą ochotę na czekoladę, ale sklepy są zamknięte,a w domu żadnej nie ma.

Jutro idę kupić herbatę zieloną i czerwoną. Piłam kiedyś zieloną i bardzo mi smakowała. Jeszcze mam w domu, ale wole jej nie pić, bo chyba jest za stara.
  • ilovegym

    ilovegym

    1 stycznia 2013, 14:13

    dobrze ze zielona ci smakuje, pij pij jej duuzo!:):) trzymamy kciuki za postanowienia. bede sledzic jak ci idzie:):)

  • masakraalejestemgruba

    masakraalejestemgruba

    1 stycznia 2013, 12:36

    Powodzenia w postanowieniu ; ) Cel realny, uda sie na pewno. ;) Nie masz sie co stresowac, bo inaczej skonczysz z jakas nerwicą tak jak ja ;p

  • nuevayo

    nuevayo

    1 stycznia 2013, 12:10

    powodzenia;) i udanego 2013! ja też od dziś na diecie, tyle że ja chce zrzucić 12 kg do końca marca czyli w 90 dni:) dany radę;) 3mam kciuki

  • angie11

    angie11

    1 stycznia 2013, 12:06

    Powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.