Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przepis na sałatkę owocową i ważenie:)

Od 13 lipca czyli przez 18 dni jest mnie o 3.9 kg mniej.  Bardzo dobry wynik, zwłaszcza, że prawie nie ćwiczę, bo jest mi okropnie gorco.  Ważę się w ostatni dzień miesiąca, bo mi się wydaje to wtedy ogromną różnicą:)

Przeglądałam Wasze pamiętniki... i mam straszną ochotę na sałatkę owocową, więc sobie zrobiłam z:
-  1 banana
- 1 nektarynki
- 1 jabłka
- pare mrożonych, leśnych malin
- trochę cynamonu i soku z cytryny.

Dziękuję za pocieszające komentarze.