Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
święta, ciasta i inne frykasy :D


Witam laseczki! :) 

Jak przygotowania przed świętami , gotujecie , sprzątacie czy może się obijacie ?;p 

Ja dziś zaczęłam dzień bardzo aktywnie ! o 8.00 na siłownie i za chwile jadę z siostrą na zakupy :). Będę sprawdzać swoją wagę co dwa tygodnie :)  Już czuje zmianę czuje się lepiej , zrobiłam sobie " drzwi motywacji " -wstawię wieczorem zdjęcie+ moja mini siłownie domową :) Dziś na siłce zrobiłam sobie kilka zdjęć żeby później sobie porównać :) i Wam się pokazać! 



DZIEWCZYNY! zdrowych wesołych świąt , pełnych radości i ciepła :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.