Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6/60

Heej :)
Nie ćwiczyłam, przyznaję się bez bicia, ale właśnie włączam callanetics i zamierzam zrobić dwa razy, potem Mel B. Waga i tak spadła, ale nie spektakularnie. Niecałe 3 kg poszło a ja już np -4cm w talii albo -1cm w udzie (gdzie spada mi najciężej). Od teraz dużo więcej sportu, dieta jest ok, czasem jak pozwolę sobie na więcej to po prostu potem odpuszczam jakiś posiłek albo jem mniej, tak żeby wyrównać. Jeszcze tylko dziś i jutro i w czwartek wielkie mierzenie i ważenie :) Liczę na wagę poniżej 89 kg :) Szkoda, że nie wpisałam wymiarów na samym początku, tylko wagę. Powiedzmy, że od tego mierzenia 8.01 też będę wpisywała centymetry, chociaż robię to w zeszycie, to tu na pewno też nie zaszkodzi :)
Miłego dnia :)