Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Super sobota..


Rano byl trening i bieganie naprawde sie upocilam bylo ostro ale lubie tak hi hi...Na obiad rybka i slodkie pieczone na grilu ziemniaczki hmmmm yamiiii.bylo pyszne na podwieczorek kanapeczki wiosenne z jajkiem i szczypiorkiem a na kolacje omlet bez cukru z miodem malinami i jagody pyszny dzien sobie zrobilam a no i niezapominamy o wodzie wypujam minimum 2litry do tego kawa czystek woda z moidem i cytrynom Dobranoc....

  • CookiesCake

    CookiesCake

    10 kwietnia 2016, 12:03

    Super! ;)

  • Maksimka1982

    Maksimka1982

    9 kwietnia 2016, 22:10

    Witam, mam pytanie ile kalorii ma twój jadlospis?

    • bedford39

      bedford39

      12 kwietnia 2016, 06:02

      Witam nie mam pojecia licze gramy nie kalorie ...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.