Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bieganie...


zapomniałam juz jak to sie robi...po miesiecznej przerwie wracam do biegania i czuje sie swietnie ..beganie zaliczone,sniadanie zjeczone ide robic pierogi szok ☺

  • afrodytam

    afrodytam

    24 marca 2016, 08:47

    Ile biegniesz dziennie?

    • bedford39

      bedford39

      25 marca 2016, 10:16

      Hej normalnie biegalam 10-12 km ale bylam chora i brak sily strasznie mnie bolalo ze nie moglam nic zrobic ale juz jest wszystko wporzadku wracam do biegania i na solownie ....pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.