Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót ?! No jasne ! ;)


Jejuu jak dawno mnie tu nie było :) Trochę zaniedbałam pamiętnik ale postaram się to trochę zmienić :) :D

Jest godz. 00.40 a mnie coś natchnęło do pisania :D

W tym roku postawiłam sobie dwa konkretne cele :

1.Schudnąć do maja.

2.Koniec ze słodyczami.

Cele ogólne ale do zrealizowania :) 

Moje treningi to: w-f w szkole , bieganie 4 km 4x w tygodniu , hula-hop 30-60 min, Miley C. workout sexy legs, tiffany boczki , Mel B brzuch / abs :D + wiosną będę jeżdzić na rolkach ( nie mogę się doczekać ! :D )

Do biegania motywuje mnie piosenka "Last Christmas " Wham ( nie wiem czemu piosenka świąteczna xD ) i to właśnie zdjęcie :

pozdrawiam ;) Dobrej nocy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.