waga stoi,
a raczej spadła kilka dni temu a teraz minimalnie wzrosła
wiem że wahania są normalne,
wkurza mnie tylko że trzymając diety waga nie spad wrrrr.....
Dobrze że używam cm, inaczej uznała bym że moje ćwiczenia i dieta są wogóle nie potrzebne
Od 10 marca spadło mi łącznie 11 cm
biceps -1
piersi -2 :(( A i tak już mało co z nich zostało
talia -1
brzuch -2
biodra - 1
udo -1
pod piersiami -2
boczki - 1
A teraz lecę na śniadanko, potem małe ogarnianko i ćwiczenia.
Dla przypomnienia, marzec mam z Mel B i hula hop.
A nad kwietniem już się zastanawiam, co tu zrobić
Pozdrowionka
minobreesmi
20 marca 2014, 09:24Polecam szybkie spacery są świetnym cardio :-)