No i dziś jestem po 2 godzinie callaneticsu. Obiecują, już po 14 godzinach, duużą poprawę kondycji i wyglądu ciałka. Bardzo chcę je wysmuklić, wyszczuplić i ujędrnić.
Poza tym dobrze by było, żebym wytrwała w tym postanowieniu i ćwiczyła regularnie, bo wpływa to korzystnie nie tylko na wygląd ciała, ale też na stan kręgosłupa. Tak więc dla własnego dobra wypadałoby w końcu wykazać się siłą woli i porzucić lenistwo :)
A żeby się umocnić w tym przekonaniu.. motywacja... :)
Julcia0050
22 lutego 2012, 16:38Aj...figurka marzenie!!! :) wspaniała sprawa...Motywuje, nawet bardzo motywuje!