Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żądza mordu


narasta we mnie ....pozabijać i pokroić takich "fachowców" miesiąc mi naprawiali robota ...małż i jego kolega od elektroniki i co? I dzisiaj rano Szczeżuja mi oświadczyła " kup moduł sterujący" Zarąbię...tępą deską...od razu sugerowałam, że może zamiast czekać na " aktywność naprawczą" kolegi to ja kupię potrzebną część. Nie mam cierpliwości , serio. Pod basenem czekałam 10 min mokra bo jaśnie panu nie zapowiedziałam " proszę być 7 15" , matko ....niech ta epidemia się nie wygłupia...muszę gdzieś wybyć odpocząć, psychicznie, bo fizyczność przybędzie wraz z mocą umysłową. Dzisiaj mam wizytę kontrolną u dietetyczki , mam nadzieję że będzie dobre słowo bo waga pokazała 115, 3 czyli mniej 3,8 kg od ostatniej wizyty:D. Właśnie mymlam płatki z orzechami i jogurtem i czterema suszonymi morelami. Obiad jest , tylko kaszę dogotuję, drugie śniadanie jest i nawet kolację na dzisiaj mam, wczoraj zrobiłam michę sałatki z sałaty lodowej, papryki, pomidorów, cebuli i grillowanego Halloumi z sokiem cytrynowym i oliwą, rzadko zdarza mi się dzień tak " zaopatrzony" w gotowe papusianie. Idę trochę polenić się popływacko a was zapraszam na spacerek ( jak zwykle) - dzisiaj dzień ostu 8)

Miłego dzionka ...ahoj przygodo....przygodo ....Ahooooojjjj!!!!!

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    8 października 2020, 22:54

    Wow- jakie świetne studium rzepa!! A chłopy? No cóż. Czasami chce sie ich wyslac w kosmos. Ale na szczęście czasem jest lepiej:).

    • Beata465

      Beata465

      9 października 2020, 05:35

      na ich szczęście :D zaraz zakomunikuję, że trzeba podjechać dzisiaj pod pływalnie o 7 15 :D

  • araksol

    araksol

    8 października 2020, 13:17

    pięknie...

    • Beata465

      Beata465

      8 października 2020, 13:21

      👍

  • Alianna

    Alianna

    8 października 2020, 09:32

    Odpoczynek psychiczny wszystkim nam potrzebny... Z ostami się identyfikuje ostatnio. Ładne są, jako i ja i kłują, jak ja na razie :-)))) Pozdrawiam ciepło :-)

    • Beata465

      Beata465

      8 października 2020, 09:34

      czasem kłucie jest wskazane , żeby irytacja się nie zbliżała :D miłego dzionka

  • bali12

    bali12

    8 października 2020, 09:07

    jak czytam,że jesz orzechy , to język mi ucieka, bo uzależniłam się od orzechów włoskich;( co nie jest dobre, co za dużo to nie

    • Beata465

      Beata465

      8 października 2020, 09:34

      ja dorzuciłam do płatków ...więc tylko kilka i na dzisiaj koniec z orzechami :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.