Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobre wieści


na początek nowego tygodnia. Forma pływacka JEST, nic a nic nie zmalała przez prawie 2,5 miesiaca niepływania. Przeprułam 1,4 km , ale co cieszy mnie znacznie bardziej ...widzę skutki zajęć na siłowni, plecki nic a nic mnie nie bolały w czasie żabowania. Miłego dnia wszystkim, ja jeszcze kilka łyków kawy, śniadanko i lecę kultywować tradycję czyli zakupy a potem do mamy. Byeeee, miłego poniedziałku 

  • holka

    holka

    12 marca 2018, 15:26

    Ja tylko zazdroszczę i tyję :((((( ale koniec tego dobrego musze zadbać o to co i ile jem...bo nie nadążę za Tobą...w weeekend spacerowałam 3 godziny po W-wie nocą i 2 godziny w dzień...nie mam wygodnych butów...a tempo iście spacerowe...ale wejście na taras widokowy obok kościoła św.Anny przyprawił mnie o sporą zadyszkę...dobrze,że temperatura była niska bo gdy jest chłodno - to ja lepiej funkcjonuję...A ile stopni może być w maju w Barcelonie?

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 16:24

      Ty się nic nie bój...nigdzie nie będziemy " latać" po Barcelonie się snuje ...i chłonie klimat :D temperatura powinna być 23 :D ( jeszcze wytrzymam, choć wolałabym 20) , ale tam się tak nie czuje gorąca....morze robi swoje

    • holka

      holka

      12 marca 2018, 22:31

      To może wezmę klapki i będę się w nich snuć...mam takie stare do długiego chodzenia ;) chyba najwiecej butów bede musiała wziąć :) Temperatura przyjemna i jeszcze morska bryza...brzmi interesująco :)

    • Beata465

      Beata465

      13 marca 2018, 05:30

      a nie ....klapek nie polecam ...ja biorę obuw sportowy...do parku Guell, będziemy się musiały wspiąć pod niezłą górkę ...ulica ma eeeee...zabójczy kąt nachylenia :D

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    12 marca 2018, 14:32

    Gratuluje formy! A formy sa zawsze z Toba - tez i w czasie pieczenia!

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 15:03

      hehehehehe.....a i owszem ...:D

  • waniliowamufinka

    waniliowamufinka

    12 marca 2018, 13:38

    Świetnie, że powerek Cię trzyma. Pewnie tak Ci już zostanie ;)

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 14:27

      niech trwa....wolę szalonego powera od dołu :D

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    12 marca 2018, 12:48

    Grrr, poniedzialek nigdy nie jest mily...

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 12:50

      " jezd" ja się urodziłam w poniedziałek :D:D

    • aniaczeresnia

      aniaczeresnia

      12 marca 2018, 12:53

      I myslisz ze to byl mily moment? Dla Ciebie i dla Twojej mamy? :-D

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 13:30

      co do mnie to nie pamiętam ( widać nie doszłam jeszcze do tego " odmiennego stanu świadomości" ) , mama się ani chybi ucieszyła...bo lazłam na świat od deseru w niedzielę :P

    • aniaczeresnia

      aniaczeresnia

      12 marca 2018, 15:52

      Urodzona w poniedzialek... teraz rozumiem skad masz tyle energii... ja tam w czwartek i od zawsze wyczekuje weekendu, hihihi

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 16:23

      w poniedziałek to mało ....w dzień kosmonauty , to jest to !

    • aniaczeresnia

      aniaczeresnia

      13 marca 2018, 09:14

      hahaha

  • alinan1

    alinan1

    12 marca 2018, 10:53

    bravissimo!

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 11:20

      dziękować, dziękować...bić czołem o blat stołu w pokłonach :D:D

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 11:20

      Komentarz został usunięty

  • gosiulek1

    gosiulek1

    12 marca 2018, 08:53

    No i super, że jwst forma. Ja na razie nie mogę o sobie tego powiedzieć. :-)

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 11:19

      jednak szaleństwa z częstotliwością 6 razy w tygodniu są ...dla mnie :D

    • gosiulek1

      gosiulek1

      12 marca 2018, 11:22

      Dla mnie też. Albo wcale, albo prawie codziennie. :-)

    • Beata465

      Beata465

      12 marca 2018, 12:41

      ja z taką częstotliwością ..od niedawna

    • gosiulek1

      gosiulek1

      12 marca 2018, 15:04

      No ja to pewnie jeszcze krócej niż Ty. . :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.