Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przepis na bliny gryczane


żeby co niektóre nie musiały buszować po necie, podaję przepis na bliny gryczane z kwaśną śmietaną, wędzonym łososiem i koperkiem. Właśnie zjadłyśmy :PP tak, zjadłyśmy: Whisky tylko się oblizywała tak wcinała blina ze śmietaną i łosośkiem, oszczędziłam jej koperku 

  • 25 g świeżych drożdży
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 szklanki ciepłego mleka
  • 100 g mąki pszennej
  • 250 g mąki gryczanej
  • 1 żółtko
  • 50 ml roztopionego masła
  • 1 łyżeczka soli
  • olej roślinny do smażenia

Z powyższych składników wychodzi 20 większych blinów.

  • Wymieszać drożdże z cukrem, 1/4 szklanki ciepłego mleka oraz 2 łyżkami mąki pszennej, przykryć ściereczką i odstawić na 15 minut do wyrośnięcia.
  • W większej misce wymieszać przesianą mąkę gryczaną z resztą mąki pszennej, resztą mleka, żółtkiem, roztopionym masłem oraz solą. Dodać podrośnięte drożdże, wymieszać, przykryć i odstawić do wyrośnięcia na około 45 minut, nie przejmujcie się tym że ciasto jest dość rzadkie.
  • Na rozgrzaną patelnię teflonową z olejem nakładać ciasto łyżką stołową ( ja na jednego blina wkładałam dwie łyżki ciasta) . Bliny smażyć z dwóch stron na złoty kolor.

Zaraz podawać, z dodatkami:  kwaśną śmietaną, kawałkami łososia wędzonego i posiekanym koperkiem.

Wczorajszy dzień zaczął się super, potem było gówniano ( dosłownie) i koniec super. Dzieć od stycznia pracuje w Monachium, dostała pracę w SIMENSIE hurrraaaaaaaa. przyszłoroczny październik spędzam na October Fest, muszę nauczyć się pić piwo;)

Miłego popołudnia , ahooooj

  • WiktoriaViki

    WiktoriaViki

    25 sierpnia 2017, 20:40

    jedzonko super, ale np. ja łososia nie jadam haha, buźka:))))

    • Beata465

      Beata465

      25 sierpnia 2017, 20:52

      może być tylko śmietanka

  • kitkatka

    kitkatka

    24 sierpnia 2017, 23:26

    TYlko pilnuj daty tego octoberfesta bo w zeszłym roku był we wrześniu, hi hi hi. Buziol

    • Beata465

      Beata465

      25 sierpnia 2017, 06:55

      Od pilnowania będę miała siły na miejscu :D

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    24 sierpnia 2017, 10:59

    Haha, to juz zacznij z tym piwem, nie tak latwo sie przyzwyczaic. I pecherz trzeba zaczac rozciagac ;-)

    • Beata465

      Beata465

      24 sierpnia 2017, 11:47

      no właśnie ....a ja mam pęcherzyk :D:D muszę mieć miejsce tuż przy toalecie jak nie ...w :D:D

  • paniania1956

    paniania1956

    23 sierpnia 2017, 23:39

    Za mną tez laza bliny. Składniki mam - zrobię, a co mi tam;)))

    • Beata465

      Beata465

      24 sierpnia 2017, 09:20

      A pewnie ....a co....alle alle alle jak to krzyknęła francuska jazda :D

  • holka

    holka

    23 sierpnia 2017, 21:47

    Bliny wyglądają smakowicie...tylko łososia nie lubię ale z serkiem i koperkiem bym wciągnęła ;) Gratuluję córci...tzn.Tobie i Jej ;) czyli Wam...czyli musimy z wyjazdem wyrobic sie na wiosnę i Super!

    • Beata465

      Beata465

      23 sierpnia 2017, 22:31

      nie przejmuj się :D już jej zapowiedziałam, że teraz zostanę latawicą i będę wykorzystywała jej miejsce pracy i zamieszkania ( bo przeprowadzą się do Monachium)

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    23 sierpnia 2017, 21:15

    Mogę zgłosić jedną poprawkę? W SIEMENSIE. Wiem co mowię:). Gratuluję. A w Monachium czy dwa. Ale jeden raz będąc w ciazy:).

    • Beata465

      Beata465

      23 sierpnia 2017, 22:32

      A widzisz ...ja durna się popisałam nieuwagą :D:D poprawiaj a nawet bierz gumy i lej i patrz czy równo puchnę

  • Almorah84

    Almorah84

    23 sierpnia 2017, 16:02

    Ooo właśnie czegoś takiego szukałam:) super przepis i na 100% zrobię sobie w sobotę:)

    • Beata465

      Beata465

      23 sierpnia 2017, 17:34

      a proszę :D

  • katty333

    katty333

    23 sierpnia 2017, 15:45

    Gratulacje dla Dziecia. Bliny fajne, ale po diecie, bo pewnie na jednym by się nie skończyło.

    • Beata465

      Beata465

      23 sierpnia 2017, 17:34

      skończyłam na 3 i z wysiłku usnęłam :D

  • marii1955

    marii1955

    23 sierpnia 2017, 15:27

    Smakowite danie - jak dla mnie , tylko czy one nie nasiąkają tłuszczem , tak jak i racuchy - a może ja nie umiem ich smażyć O . hehe :) Zaraz sobie zapiszę ten przepis - dziękuję Beatko :) Dobrze , że Twoja psinka wszystko lubi - tak podejrzewam , co niektóre pieski jednak wybrzydzają ... E no , w perspektywie masz fajny wyjazd :) Gratulacje dla córci :) Po co się uczyć pić to piwsko - brzuch Ci urośnie po nim , hehe :) Ja też nie lubię , ale tak dla towarzystwa mogę się poświęcić hehehe :) buziaki :)

    • Beata465

      Beata465

      23 sierpnia 2017, 17:33

      Żartuję ....jedno mogę wypić ale niekoniecznie , nie lubię piwa ani wódki i nie nauczę się ich pić :D

  • ellysa

    ellysa

    23 sierpnia 2017, 14:39

    moja kiciunia schudla jak mnie nie bylo teraz przywalila znowu,no ale to moja wina przeciez.....

  • ellysa

    ellysa

    23 sierpnia 2017, 14:35

    nie no przeginasz na maxa tym jedzeniem i jeszcze psiuni dajesz takie rarytasy,,,,,

    • Beata465

      Beata465

      23 sierpnia 2017, 14:37

      Mówiłam....że łaziły za mną bliny no to dzisiaj zrobiłam :D:D a psica grzecznie czekała aż dostanie kawałeczek :D a co..niech psina zazna rarytasów

  • mikelka

    mikelka

    23 sierpnia 2017, 14:14

    wygladaja pysznie ale czy one sa dietetyczne ;) bo ...wiesz ja na diecie :D

    • Beata465

      Beata465

      23 sierpnia 2017, 14:17

      ja jem to co mnie odchudza :D:D a dietetyczność trzeba by rozważyć w swoim sumieniu ...ale najpierw na języku :D:D

    • mikelka

      mikelka

      23 sierpnia 2017, 14:25

      hahaha dobre ;) ..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.