....wstaaaaaaaaaaawaaaaaaaaaaaaaaaaać ludziska 
Przepiękny poranek, słoneczko, ciepełko. Pływalnia już prawie pusta, dystans zrobiony iście relaksacyjnie, bez pośpiechu. 50 długości w 44 min , satysfakcjonujący początek tygodnia a teraz...pęd, zakupy, potem " długodystansowi" klienci...jeśli mają dokumenty, których potrzebujemy to będzie dłuuugie pisanie odwołania, jeśli nie to...krótkie z tymi szczegółami, które mam w innych pismach. No tak czy siak....będzie pracowicie. Teraz zgodnie z wyzwaniem woda z cytryną i hajda ...na tydzień włoski :D:D . Przesyłam wam kilka megaton mojej energii - niestety nie jądrowej ale to tylko i wyłącznie z tego powodu iż takowych nie posiadam, choć co niektórzy twierdzą że mam jaja.
No to miłego poranka wszystkim. Buziaki
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
marii1955
20 czerwca 2017, 12:48Żywotna z Ciebie osóbka Beatko , tyyyle energii posiadasz , nie sposób Ci dorównać :) Jak się człowiek już tak rozkręci , to dosłownie pędziwiatrem się staje - super :) A ja dzisiaj oklapnęłam , w tej chwili to poczułam , po tych wczorajszych emocjach - zawsze tak mam ... nic idę kawkę zrobić i będzie cacy :) ściskam roześmianą Beatkę - buzka :)))
Beata465
20 czerwca 2017, 13:31energii mam jak to u człeka z ognistego znaku :D:D oj oj są ludzie, którzy mnie zdecydowanie przeganiają, ale ja po swoich przejściach już nie mam zamiaru brać udziału w żadnym wyścigu :D
katty333
19 czerwca 2017, 14:32Fajny ten tydzień włoski - już byłam
Beata465
19 czerwca 2017, 14:36:D:D ja mam sporo " zapasów" więc co kolejny tydzień jakiśtam, to dokupuję niewiele rzeczy :D
katty333
19 czerwca 2017, 14:40Ja też :D - czekam teraz na ocet balsamiczny z miodem (grecki), ale ostatnio nie ma. A próbowałaś w takich małych butelkach sos pomidorowy z sycylijskich pomidorów czereśniowych? Polecam - bardzo intensywny i pyszny.
Beata465
19 czerwca 2017, 16:59Sosu nie ....ocet balsamiczny mam ...z miodem bodajże eukaliptusowym :D , będę chyba we czwartek po jakieś drobiazgi to chapsnę i sos skoro go polecasz :D
Kasztanowa777
19 czerwca 2017, 14:32Podziwiam Cie za ten basen. Ja zo to rano wskakuje na moja chodziarke (czyli bieznie) ale musze jednak najpierw kawe, no i sniadanie bo mi sie slabo robi.
Beata465
19 czerwca 2017, 14:35A ja już przetestowałam pływanie po jedzeniu jest dla mnie koszmarne , odbijało mi się, było mi niedobrze, a na głodniaka...co najwyżej mnie possie mały głód, ale to mi się zdarza niezmiernie rzadko
waniliowamufinka
19 czerwca 2017, 11:20Dzień dobry, dzień dobry :)
Beata465
19 czerwca 2017, 11:31Jak do tej pory ...bardzo dobry, oby tak dalej
Beata465
19 czerwca 2017, 10:33Tydzień włoski : krótko i węzłowato ( ja nie wszystko kupuję, bo trochę mam a część mnie nie intersuje) kupiłam nową szynkę, niestety prosciutto mimo zapowiedzi nie było :( na półce, kupiłam sobie serek provolone , kupiłam grissini z sezamem bo mam gości, którzy to uwielbiają ( a sami sobie nie kupią z racji ceny) , kupiłam krem balsamiczny z sokiem jagodowym , lody ...które natychmiast poszły w czeluście zamrażarki i z włoch to chyba tyle, była oczywiście oliwa z pięknej ceramicznej butelce ( przetestowałam ją kiedyś) ale mam zapas oliw greckich i portugalskich, były suszone pomidory ale ja wolę takie suche , bez zalewy i te też mam ....aaaaa kupiłam prześmieszne makarony kokardki, prześmieszne dlatego że są dwukolorowe , są wersje czerwona, żółta i brązowa. Kolory niosą za sobą smaki : buraki ćwikłowe, cytryna i grzyby. Co tam jeszcze....eeee no w większości mój kosz dzisiaj załadowałam owocami i warzywami, tak mi tu wszyscy arbuzem nęcą że przytargałam i arbuza, ale żenić z nim się będę po południu, jak już obrobię klientów. I zacznę wreszcie robić ciasto ...już wsio zakupiłam :D:D
katty333
19 czerwca 2017, 14:34Zastanawiałam się nad kupnem świeżych pierożków z boczkiem i chyba z dodatkiem buraków - takie czerwoniutkie. Znasz je?
Beata465
19 czerwca 2017, 15:23nie znam, bo ja raczej nie kupuję takich produktów
Magdalena762013
19 czerwca 2017, 21:03Dzięki za podpowiedzi. O mały włos bym ich nie zauważyła!! Myśle, ze ja skuszę się na makaron. Serka provolone nie znam...
Magdalena762013
19 czerwca 2017, 09:18Niezłe zabrzmial tekst, ze na basenie juz pusto - hi hi - bo wyszłaś?? Miłego dnia. Napisz potem co w tygodniu włoskim jest do polecenia.
Beata465
19 czerwca 2017, 10:28A po moim wyjściu to się zrobiło jeszcze puściej, dzisiaj było nas sztuk 5 ( a torów jest 6) trzy sztukmistrzynie i dwóch sztukmistrzów :D:D
mania131949
19 czerwca 2017, 08:15No mnie nie musisz budzić. Zrywa mnie z betów codziennie już bladym świtem. Dzisiaj o 4. Miłego dzionka Skowronku! :-)))
Epestka
19 czerwca 2017, 08:46Mnie właściwie też nie. U mnie już po południu.
Beata465
19 czerwca 2017, 10:27Litości kobiety ...wszystkich stref czasowych a tym bardziej która z nas w której mieszka to ja nie opanowałam ( jeszcze ) :D:D
mania131949
19 czerwca 2017, 10:45No ja mieszkam w Twojej strefie, rzut beretem od Radomia! :-))). Tylko województwo chyba inne teraz? Nie opanowałam jeszcze dostatecznie "nowego" podziału terytorialnego kraju, żyję sobie w starym nazewnictwie i podziałach. :-)))
Beata465
19 czerwca 2017, 11:05Maniu , ciebie jako rannego pitaszka wyłączyłam ze stref czasowych ;) tak z pamięci nie powiem ci w której miejscowości stoi słupek z napisem " województwo lubelskie wita" no ale kilkanaście km za Zwoleniem :D