o jak miło, jak milutko,chłodniej 14 C, nie ma słonka , zjem śniadanie i śmigam na patyki, bo potem przydałoby się słonko żeby się pogrillować Waga już prawie o kilogram niższa ale wciąż za duża, zresztą u mnie wszystko ponad 80 kg będzie " za dużo" . Wczorajsze ciasto czekoladowe zamroziłam, żeby nie kusiło, zostawiłam tylko kawałek dla małża no i poczęstowałam Anię, jak przyjechała odbierać sernik. Nie mogła uwierzyć że połowa tego ciasta to ...cukinia . Dzisiaj w ramach rozsądku wywlekłam jelenia, niech się rozmraża, muszę wrócić do mięsa , echh jutro kupię jakąś rybkę, bo mam przecież co tygodniowe uzupełnianie lodówki. Jak obiecałam zrobiłam wczoraj wszystko ważyłam i wpisywałam ilość kalorii. Mam rację ...to dla mnie czynność katorżnicza, nienawidzę tego. Ale przyznam, że jak tak człowiek zważy sobie coś tam coś tam i zobaczy ile to kalorii, to można runąć, oczywiście jeśli ktoś się przejmuje kaloriami , czyli tymi wstrętnymi żyjątkami w naszej szafie, które nam potajemnie nocą zszywają ciuchy. Cholerka czytałam wczoraj fajny artykuł o odchudzaniu po 50 i tępa dzida , nie skopiowałam adresu strony, teraz go szukam i nie mogę znaleźć. Oślica dardanelska ze mnie. No nic...może jeszcze kiedyś na niego trafię. A tymczasem słuchając kochanych Groszków i róż Ewy Demarczyk, oddaję się rytuałowi śniadaniowemu a wam życzę pięknego dnia. Bye, bye...." masz takie oczy zielone, zielone jak....."
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
zolzazla
22 maja 2017, 14:14sprawdz w histori tam powinna byc stronka na ktorej to czytalas:)
Beata465
22 maja 2017, 16:15znalazłam i już wkleiłam link :D
ZacznijmyOdPoczatku
21 maja 2017, 14:06taaak, to prawda, ważenie produktów to nic fajnego, ale za to jak świadomość wzrasta :D pozdtawiam!
Beata465
21 maja 2017, 14:59świadomość faktycznie wzrasta....można dostać ...porażenia :D
Magdalena762013
21 maja 2017, 13:21Wow- dwie godziny a kijkach - super.
Beata465
21 maja 2017, 15:00dzisiaj super, naprawdę super..idealna pogoda do znoszenia patyków do parku ;)
Beata465
21 maja 2017, 11:43Dziękuję dobre kobiety , znalazłam i dzielę się http://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-schudnac-po-50-tce-to-nie-takie-trudne,nId,2395569
Beata465
21 maja 2017, 11:40DYSTANS 10,13 km CZAS TRWANIA 1g:55m:16s KCAL 1 457 kcal ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ 5.27 km/h MAKS. PRĘDKOŚĆ 6.77 km/h ŚREDNIE TEMPO 11:23 min/km MAKS. TEMPO 08:52 min/km MIN. WYSOKOŚĆ 174 m MAKS. WYSOKOŚĆ 199 m W GÓRĘ 42 m W DÓŁ 44 m NAWODNIENIE 0,52 L WIATR -- TEMPERATURA -- WILGOTNOŚĆ -- %
Beata465
21 maja 2017, 11:40Powiadomiło mnie, że mój dzisiejszy wynik jest tegorocznym rekordem ...cholerka ale się rozbujałam z tymi rekordami :D:D
.Wiecznie.Gruba.
21 maja 2017, 11:39U nas też troszkę chłodniej :) Ja póki co nie piekę nic bo zaraz pół blachy bym zjadła :/
Beata465
21 maja 2017, 11:41dlatego zamroziłam :D dla nagłych a niespodziewanych gości, jakby co ...jest , dla mnie , nie ma :D
Ta-Zuza
21 maja 2017, 11:31Poszperaj w historii przeglądania (po prawej u góry;)) - powinnaś sznaleźć ten artykuł bez problemu, a jak już znajdziesz, to się podziel:) Też wolę kiedy jest chodniej!
Beata465
21 maja 2017, 11:39ooo dobrze że podpowiedziałaś :D zaraz poszukam
marii1955
21 maja 2017, 10:43Dobrze , że wytępiłam wszystkie te "żyjątka" w szafie = one u mnie już nie grasują i ubranek mi nie zszywają , hehehehehe :) Świetne zestawienie słów ; KALORIE = ŻYJĄTKA W SZAFIE :))) A jednak ! Ochłodzenie klimatu przyniosło Ci spadek na wadze = faktycznie wysokie ciepła Ci nie służą . Udanego dnia :)
Beata465
21 maja 2017, 11:03no to po części wiecie dlaczego nie cierpię ciepła ...bo jestem jak balon i to taki turystyczny :D
aniaczeresnia
21 maja 2017, 09:33No ile tych kalorii wyliczyłas?
Beata465
21 maja 2017, 10:15wczoraj pożarłam 2015 kcal
aniaczeresnia
21 maja 2017, 10:17Czyli schudniesz jesli sie ruszalas...
Beata465
21 maja 2017, 10:18no w zamierzeniach ...winnam chudnąć :D
moderno
21 maja 2017, 09:18Czyli zbędny balas wody Ciebie opuścił ?
Beata465
21 maja 2017, 10:14oj chyba tak...wodę wodą spuściłam
moderno
21 maja 2017, 10:15miało być balast . Najważniejsze , że spuszczony
Beata465
21 maja 2017, 10:18:D hehehehe....ja tam nie zauważyłam literówki :D:D no ale oczy mi pot zalewał
mariolka1960
21 maja 2017, 09:17Nie dogodzisz kobiecie,za zimno, za ciepło. Miłego dzionka, buziaki
Beata465
21 maja 2017, 10:13Dla mnie wszystko co powyżej 20 to już za ciepło :D:D
Zabcia1978v2
21 maja 2017, 08:43Zobacz w historii przeglądania