Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zapowiedź

ja popełnię kiedyś mord, popełnię bo muszę i już. Dzisiaj zjeżdża Paszczur Młodszy z potencjalnym zięciuniem od środy gadałam do Słupa przydomowego, żeby zakupił szyneczkę na gulasz...wczoraj ile razy pokazał się w domu pytalam czy przywiózł mięso, przywiózł ...o 21 30 , powiedziałam żeby mnie cmoknął, bo nie będę po nocy kroiła gulaszu..nie bo nie. Moje plany obejmowały dzienne dydolenie mięcha. Rano 5 30 stanęłam do garów ( o 12 mam fryzjera a po południu Paszczurek prosił żebym pomogła jej wybrać nowe oprawki okularów) jak już obsmażyłam to mięsko gulaszowe ( już się dusi z estragonem i tymiankiem) , to stwierdziłam że co mi szkodzi zrobić bułki no i bułeczki już wyrastają, kasza gryczana praży się w piekarniku a ja...nie pojechałam na basen no ...ale pójdę do fryzjera i z powrotem na kopytkach . Swoją drogą z powodu zimy i śliskości chodników w parku wynalazlam sesję ćwiczeniową z jakąś amerykanką zwaną " katem" jak obejrzałam sesję to stwierdziłam że ćwiczenia nie są trudne i trochę się zdziwiłam czemu jedna z ćwiczących z trenerką jest mokrzusieńka po 15 min ćwiczeń, jak stanęłam do ćwiczeń to ...padłam po 8 minutach ( seria trwa 28 minut) ;D:D , no cóż....zawzięłam się że 28 minut następnego dnia to ja nie wytrzymam ale będę sukcesywnie dokładała minutek ...niemniej wczoraj wiedziałam że mam mięśnie ud :D:D miłego piątku