Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiad dietetyczny wizja


a to mój dzisiejszy obiad wg dietetyczki Vitalii, makaron razowy z szynką, pieczarkami i papryką jak widać fest porcja i baaaaaardzo smaczna. 

  • andula66

    andula66

    10 czerwca 2015, 18:30

    Super danie na obiad

    • Beata465

      Beata465

      10 czerwca 2015, 18:39

      Dobrze gadasz....dam ci wódki :D

  • andula66

    andula66

    10 czerwca 2015, 18:30

    Super danie na obiad

  • moderno

    moderno

    10 czerwca 2015, 16:52

    Też dzisiaj miałam makaron na obiad i też był pyszny

    • Beata465

      Beata465

      10 czerwca 2015, 16:55

      lubię makaron, za to może dla mnie nie być ziemniaków :D

  • Beata465

    Beata465

    10 czerwca 2015, 16:45

    Pyszny obiad Mniam : 100 g makaronu razowego ( tutaj użyłam tego lidlowego co go niedawno reklamowałam) 90 g szynki ( tutaj szwarcwaldzka toże lidlowa) papryka jedna, 10 pieczarek , rozgrzać olej , podsmażyć moment szyneczkę, dorzucic do niej paprykę pokrojoną na kwadraciki, pieczarki dość grubo pokrojone, smażyć, spieprzyć ...raczej już nie solić bo szwarcwaldzka jest słona . Wymieszać z ugotowanym makaronem i wcinać :D

    • Beata465

      Beata465

      10 czerwca 2015, 16:46

      aaaaaaaaa ten makaron razowy wystarczy gotować 6 min , wtedy jest al dente

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    10 czerwca 2015, 15:30

    Takie misz masz :)

  • Agnes2602

    Agnes2602

    10 czerwca 2015, 15:12

    Mniam)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.