Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no name


Wczorajszy dzień uważam za udany. Cel zrealizowany:

- 2x po 10 min Chodakowska

- 1,5 godz spacer


Zamówiłam najnowszy trening Chodakowskiej na DVD - nie mogę się doczekać kiedy przyjdzie :) Jest to coś akurat dla mnie bo jest przygotowany dla początkujących i zaawansowanych - zobaczymy jak mi z tym pójdzie. Jak tylko dostanę płytę i poćwiczę to podzielę się z wami moimi refleksami na ten temat.



Dzisiaj zaczęłam od białej kawy i sałaty z fetą i jogurtem. Synek śpi także idę ćwiczyć (oby się zaraz nie obudził...) 


"Każdy kolejny dzień zbliża mnie do celu"


Buziaki :*


  • missKathy92

    missKathy92

    20 czerwca 2014, 07:38

    koniecznie się podziel wrażeniami po ćwiczeniach, chętnie przeczytam bo sama nigdy nie ćwiczyłam z Chodakowską i może czas najwyższy zacząć :) pozdrawiam i trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.